Stevig
omgaan met weerstand
ontdek hoe je als trainer stevig blijft staan als je getriggerd wordt door weerstand van deelnemers
online training op datum van 10.00 – 12.30 uur
Raak jij soms uit balans als trainer?
Stevig blijven staan als trainer als er weerstand uit de groep komt is nog niet zo makkelijk.
Je neemt jezelf mee als mens. En trainen is een spannend vak. Jij in je eentje tegenover de groep.
Soms raak je uit je evenwicht. Dat gebeurt, hoe ervaren je ook bent als trainer.
Vat krijgen op deze situaties,vanuit de volwassen stand kunnen reageren en de groep weer meenemen,
zodat je kunt verbinden vanuit jouw kracht, beschikbaar bent vanuit nieuwsgierigheid
en kunt versterken door liefdevol te confronteren.
Wat leer je tijdens de training
Je gaat je reacties herkennen, weet wat je ermee kan en wat jou helpt
Je gaat ontdekken hoe je jezelf kunt ontdooien en ontwapenen
Je gaat leren hoe je vanuit je volwassen rol kunt reageren
Je gaat manieren vinden om te benoemen wat er speelt bij jou
Je gaat van klacht naar je eigen KRACHT
Je leert jezelf te blijven zonder een rol te spelen
Verlang jij hier ook naar?
Vat krijgen op deze situaties
Vanuit de volwassen stand kunnen reageren en de groep weer meenemen
zodat je kunt verbinden vanuit jouw kracht
Beschikbaar zijn vanuit nieuwsgierigheid
Liefdevol te confronteren.
SAMEN op monsterjacht
zodat je vrijheid en plezier ervaart op het podium
Ineens gebeurt het. Je hebt wat buikpijn. Er hangt een stilte. En dan barst de bom. “We hebben hier niks aan. Jij weet de kern niet te raken.” Je denkt: “Zie je wel, dat ik het niet kan, ondanks mijn goede voorbereiding val ik toch door de mand.“
Je wilt geen gedoe, je wilt het oplossen, maar je voelt je machteloos, kunt niet meer helder denken, wilt weg of er komt een waas over je waardoor je dingen zegt waar je later spijt van hebt.
Een deelnemer zit steeds te geeuwen. Je merkt dat je je best gaat doen om deze meneer erbij te betrekken en je voelt je onzekerheid stijgen.
Na afloop ben je moe en en leeg. Je twijfelt of het wel goed ging en of je deelnemers echt tevreden zijn. Je voelt je zelfs wat duizelig en realiseert je dat je vergeten bent iets te eten en te drinken.
Je ziet de ingevulde evaluatieformulieren eraan komen en voelt een knoop in je maag. Je werpt er snel een blik op en ziet een punt van kritiek staan die je raakt. “Zie je wel, het is niet goed genoeg.”
Klantverhalen
"Afgestemd beschikbaar zijn"
Ik heb deelgenomen aan de training omdat ik wilde kijken naar de patronen die ik heb als het gaat over omgaan met weerstand. Ik vind het soms lastig als ik denk te zien dat mensen afhaken. Dan kan ik de neiging hebben om hard te gaan werken.
In de training heb ik gevoeld wat er bij mij gebeurt en onderzocht wat mij helpt als dit gevoel er is. Iene hielp mij heel goed door op de juiste momenten de juiste vragen te stellen.
Voor mij is een belangrijke sleutel goed blijven ademen! Zo kan ik ‘afgestemd beschikbaar’ zijn (zoals Iene het zo mooi noemde). Iedere trainer herkent die momenten waarop je geraakt wordt, daarmee aan de slag gaan raad ik iedereen aan.
"Achterover leunen"
Deelnemers die ‘alles al weten’ doen een flink appel op mij. Daardoor ga ik mezelf bewijzen. Dit geeft me flink wat spanning en onzekerheid.
In de training leerde ik hoe ik juist meer achterover kan gaan leunen. Zodat ik vanuit rust en nieuwsgierigheid helpende vragen kan stellen die voor meer verdieping en inzicht zorgen.
Doordat Iene zo’n veilige omgeving neerzet en vanuit haar vrolijkheid en oprechte betrokkenheid perfect aansluit bij wat er nodig is, raakte zij de kern bij mij en werd voor mij inzichtelijk dat de weerstand vooral in mijzelf zat. Ik ben nu opgelucht dat ik houvast heb gevonden.
Ik raad deze training iedereen aan die verdieping zoekt in zichzelf als trainer. Iene coacht ontzettend goed in een groep waardoor het niet op een training lijkt. Het was voor mij eerder een superwaardevolle coachingsessie.
"Van angsthaas naar voortrekker"
Als ik weerstand zie, krijg ik een knoop in mijn maag en mijn hersenen maken overuren. “Hoe ga ik dit aanpakken? Ben ik niet interessant genoeg? etc.” Ik doe het graag allemaal erg goed.
De hele training “Stevig omgaan met weerstand” was superwaardevol. Iene is rustig en inlevend. Ik twijfel altijd over de investering. Dit was een koopje 🙂.
Ik zie het inzicht dat het om mijn eigen optreden gaat als belangrijke ervaring. Door mezelf van angsthaas naar voortrekker om te ‘toveren’ gaat mijn weerstand weg. En heb ik minder last van die van de anderen.
Ik voel met je mee…
Stevig staan als trainer gaat niet vanzelf. Ik heb ook zo van die triggers die me persoonlijk raken.
Omgaan met weerstand … lang geleden heb ik dit geleerd op mijn trainersopleiding. Maar vooral met mijn hoofd, want
ik was nog geen weerstand tegen gekomen. Ook zelf wel trainingen gegeven hierover, zonder veel ervaringsdeskundigheid.
Inmiddels dus vele jaren verder en vele ervaringen rijker ;-). Ja, zo kan ik het echt zeggen. Weerstand leert je een hoop over jezelf als trainer. En als je daar echt mee aan de slag gaat wordt je steeds meer een ‘echte‘ trainer.
Niets doen met weerstand is geen optie!
DOE-tip voor jou: Meld je vandaag nog aan
Het is voor trainers die:
- zichzelf zien als hulpmiddel om hun deelnemers stappen te laten zetten
- en daarom zelfonderzoek belangrijk vinden om de zaag scherp te houden
- soms enorm persoonlijk geraakt worden door situaties in de groep
- voelen dat het geen optie is om er niets mee te doen
- gewoon mens zijn en dus ook hebben te dealen met zichzelf en alles wat er van binnen leeft
Praktische informatie
- Trainingsdatum: volgt binnenkort 10.00 – 12.30 uur
- De training vindt plaats via Zoom
- Maximaal 6 deelnemers
- Je ontvangt vooraf DOE-tips om alvast in de stemming te komen
- Maximaal 6 deelnemers
- Investering € 225,- ex btw
Verbinding met jezelf, zorgt voor verbinding met de ander!
Iene Lammers
Gecertificeerd professioneel trainer,coach en teamcoach. Meer dan 15 jaar ervaring.
Ik houd van echtheid en leer je geen trucjes. Een trucje komt niet uit jezelf, het is aangeleerd. Ik ga dieper en leer je jezelf als mens mee te nemen voor de groep, echt vanuit je hart. Dit is de verandering van binnen naar buiten. De verandering die ik eerst zelf moest ondergaan.
Het duurde lang voordat ik dit snapte. Studeren en nieuwe vaardigheden leren, helpt voor de korte termijn. Maar het zorgt niet voor zelfvertrouwen en rust. Daarvoor is dieper onderzoek nodig. Ik ben die ontdekkingsreis aangegaan, mét hulp, om hoofd en hart met elkaar te verbinden. Confronterend én helend.
Met die ervaring help ik ondernemers en inhoudsdeskundigen om een prachtige trainer te ZIJN, echt te ZIJN. Een trainer die vervolgens magische dingen DOET met de groep.
Totus is Latijn voor totaal, allesomvattend. Dat betekent dat ik je niet alleen die praktische trainersvaardigheden leer. Maar vooral dat je gaat voelen en ontdekken hoe jij vrolijk, vol zelfvertrouwen en met een milde vorm van zelfspot kunt staan voor de groep. Hoe leuk is dat voor jou én je deelnemer!
Veel gestelde vragen (FAQ)
Ik heb nog maar een paar trainingen gegeven. Is dit programma dan wel voor mij geschikt?
Zeker. Ik ga je verder op weg helpen, zodat je het goed kunt aanpakken. Ik geef je de tools en handvatten waarmee je jouw volgende trainingen snel op de rit hebt.
Ik wil online trainingen gaan geven. Leer ik dat ook in dit traject?
Ja. Wat je leert in dit traject is online en offline toepasbaar. Verder is er veel maatwerk, dus ruimte voor jou persoonlijk en wat jij nodig hebt om een goede training te maken.
Ik wil liever een individueel traject. Kan dat ook?
Ja zeker. Neem contact met me op, dan babbelen we even.
Contact
Iene Lammers
06 16260137
iene@totustraining.nl
Dirkje Goedhartstraat 48
3065 HH Rotterdam
Kvk: 52672913