Ho wacht! Even pas op de plaats voor je doorgaat met je training Het is heerlijk zonnig weer. Prima dag om naar het strand te gaan.Je legt je handdoek over je spulletjes en rent het water in.Je gooit een balletje over en neemt nog een heerlijke duik.De zon gaat bijna...
Ontdek de kop-romp-staart structuur voor succesvol leren Iedereen weet dit. Toch …?Iedereen weet dat een goede en inspirerende trainingeen pakkende KOP, een stevige ROMP en een steengoeie STAART heeft.Maar toch gaat het hier vaak mis. Deelnemers rollen gelijk na het...
Hoe je in je training níet helemaal bij je doel komt (en in je vakantie wel) Je bent er zo eentje die de zomervakantie al lang gepland heeft. Je weet precies wat je belangrijk vindt in je vakantie. En ook je bestemming zie je helemaal voor je. Als jij je nu verheugt...
3 manieren om gelijk het ijs te breken in je training De training begint. “Welkom allemaal. Leuk dat jullie er zijn.Laten we starten met een voorstelrondje.We beginnen bij jou en gaan zo de kring rond.”Heb je dat zelf wel eens meegemaakt als deelnemer? Ik wel. Tegen...
Geef je deelnemers niet teveel taart Vroeger op de lagere school heb ik breuken geleerd met behulp vankapotte schoteltjes. Drie stukjes of vier stukjes maakten weer een hele.Grappig nu ik daaraan terugdenk 😊.In feite doe ik nu zelf ook zoiets, maar dan lekkerder: ik...
5 manieren om je training levendig te starten deel 2 + oefeningen Voor een groep staan, en dan iets vertellen.Alleen al de gedachte daaraan zorgt voor een knoop in je buik,klamme handen, trillende benen eneen ademhaling die je haast doet flauwvallen. Je verlangt...
