Totus Training

Samen de volgende stappen zetten op jouw trainerspad? Ik coach je in het bos om rust te vinden om zo een goede trainer te zijn. Ik help je ook met de juiste structuur én een opzwieper voor je zelfvertrouwen. Je gaat inspirerende trainingen geven en je eigen gave trainingsaanbod ontwikkelen. Recht vanuit je hart. Zodat jij je ook een goede trainer VOELT én je deelnemers met plezier toepassen wat jij ze leert. Je kunt het.

train-de-trainer

Wil jij af van dat gepieker ’s nachts of je training wel goed genoeg is? Of jij als trainer wel genoeg weet?
Urenlang voorbereiden. Vlak voor je training weer die enorme knoop in je maag voelen. Want is het wel voor iedereen waardevol? Straks stellen ze vragen waar je geen antwoord op hebt. Of krijg je van die fronsende blikken, waardoor je zenuwachtig gaat ratelen. Poeh. Je krijgt het er warm van. En soms heb je achteraf een knagend gevoel.

Had je het niet anders moeten doen? Beter? Toch wat minder informatie moeten delen?

“Je bent pas een goede trainer als jij je een goede trainer VOELT.”

train-de-trainer Totus Training

“Je kunt niet groeien als trainer, als je niet werkt aan jezelf.”

Trainingen geven is heerlijk. Delen waar jij zielsgelukkig van wordt. Met een fijne sfeer. Mooie interactie. Van betekenis zijn: dat je deelnemers echt iets gaan doen met wat jij ze hebt geleerd. Maar als je niet weet hoe je dat doet, is de stap om relaxt en vrij voor de groep te gaan staan best groot. Toch?

Want trainen is meer dan ‘even wat uitleggen’ en ‘wat oefeningen doen’. Je moet weten hoe je jouw kennis goed overbrengt, zodat je deelnemers er ook echt iets aan hebben. Als je eerlijk bent, weet je dat je daar nog wat stappen hebt te zetten. Ook al ben je een ervaren ondernemer die 1-op-1 mooie resultaten boekt. Dat wil je nu ook met je eigen groepen doen.
Of daar juist beter in worden: zelfverzekerder. Vrijer en relaxter.

Maar nu hou je je nog onzichtbaar. Want … Ergens hoor je steeds die nare stemmetjes … ‘Zitten ze hier wel op te wachten? Straks krijg ik geen aanmeldingen. Is het niet te weinig? Weten ze dit niet allang?’ Of je hebt zoveel geweldige ideeën dat je niet weet waar je moet beginnen. Het verlamt je. Herkenbaar?

Dus stel je die nieuwe training tot nu toe maar uit. Met pijn in je hart. Want je heb zoveel moois te delen … En je wilt zo graag impact maken.

Hoe zou het zijn als je nu wél die stap zet om jouw eigen, goede trainingen te geven? EN als ik jou help om mooie stappen te zetten op jouw trainerspad? Met steengoede trainingen waar jij én je deelnemers helemaal blij van worden?

Let’s go.

Ben jij er klaar voor om stappen te zetten op jouw trainerspad? Laten we dat samen doen. Zodat jij weet hoe je goede trainingen geeft. En vooral: zodat jij je een goede trainer VOELT.

1-op-1 coaching

Praktisch en diepgaand:
alle ruimte en aandacht voor JOU en jouw trainingen

  • je eigen coach om nu echt meters te maken op jouw trainerspad
  • samen actiegericht sparren
  • samen aan de slag met jouw belemmeringen
  • stappen zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling
  • je eigen gave trainings-aanbod ontwikkelen
  • snel beginnen
  • in jouw tempo

Online training

Maak in je eigen tijd jouw waardevolle training

  • zet de stap van denken naar DOEN
  • leer het kop-romp-staart format toepassen
  • deze kapstok kun je steeds weer gebruiken
  • veel leuke opdrachten
  • inspirerende video’s
  • met een persoonlijke coachsessie van een uur
  • om samen jouw uitwerking te bespreken
  • je kunt meteen beginnen

Opzwiepergesprek

Heel concreet:
60 minuten gratis sparren over JOU en jouw trainingen

  • meteen een goede start bij het maken van jouw training
  • samen sparren over een steengoed onderwerp of creatieve werkvorm
  • stap zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling
  • meer diepgang in je trainingen
  • je eerstvolgende actie is gelijk helder

1-op-1 coaching

Praktisch en diepgaand:
alle ruimte en aandacht voor JOU en jouw trainingen

  • je eigen coach om nu echt meters te maken op jouw trainerspad
  • samen actiegericht sparren
  • samen aan de slag met jouw belemmeringen
  • stappen zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling
  • je eigen gave trainings-aanbod ontwikkelen
  • snel beginnen
  • in jouw tempo

Groepstraject

Lekker praktisch:
maak samen met mij en een fijne groep jouw eigen steengoede training

  • in 8 weken: stap voor stap
  • 4 live lessen via Zoom
  • 2 coachgesprekken
  • inspiratie & praktische tips
  • superhandig format dat je voor elke training kunt gebruiken
  • een mooie stok achter de deur
  • én de gelegenheid om alvast als trainer te oefenen

Opzwiepergesprek

Heel concreet:
30 minuten sparren over JOU en jouw trainingen

  • meteen een goede start bij het maken van jouw training
  • samen sparren over een steengoed onderwerp of creatieve werkvorm
  • stap zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling
  • meer diepgang in je trainingen
  • je eerstvolgende actie is gelijk helder

Niemand is vanzelf een goede trainer …

Welke stap ga jij nu zetten?

Kom maar op! 

NU ALVAST EEN KLEINE STAP ZETTEN OP JOUW TRAINERSPAD:
NAAR GOEDE, BOEIENDE TRAININGEN?

GRATIS REFLECTIE-

DOE-BOEK

Goede trainingen geven: weet je daarvoor genoeg? (JA!)

Die nare stemmetjes … We hebben ze allemaal. Ontdek nu hoe je ze tot zwijgen kunt brengen … En hoe je zelfverzekerd jouw eigen trainingen kunt geven. Met volop ZIN!

Klantverhalen

Wat was je grootste probleem?

Dit maakt mij nu
een betere trainer

"Dit heeft effect op ALLES in mijn leven"

Iene heeft me niet een paar trainerstrucjes geleerd, maar me juist geholpen met de laag eronder.

Zo sluiten de praktische handvatten aan bij wie ik ben, en ben ik in mijn element. Ze ziet wie ik ben en respecteert me.

Daardoor durf ik meer en geloof ik weer in mezelf. Ik voel weer verbinding met mezelf en dit heeft effect op ALLES in mijn leven.

Ik voel nu zoveel rust en ruimte en momenten van blijdschap. Ik ben weer mezelf. Hoe fijn is dat!

Ingeborg Mooiweer | coach en trainer

faiza

"Het vuurtje vanuit mijn hart is wakker"

Ik wou graag trainingen geven naast mijn 1-op-1 begeleiding als coach. Maar ik voelde me onzeker en vond het spannend. ‘Wat als ik geen antwoord heb op een vraag?’ Samen met Iene ontdekte ik dat mijn LEF en humor verstopt waren. Daardoor ging ik trainen vanuit mijn hoofd. Het was chaos. Het samenwerken met Iene gaf me RUST. Het vuurtje vanuit mijn hart is wakker en blijft branden. Ik kreeg volop handvatten om mijn trainingen uit te werken! Mijn trainingen rollen er nu zo uit dankzij het stappenplan van Iene. Ik coach al lang anderen, en wilde nu een coach voor mezelf hebben. Het voelde zo luxe. Het was én én. En een training bouwen én persoonlijk aan de slag. Nu durf ik wel! Ik ben weer echt mezelf. En ik geloof in mezelf.

Faiza Ben Salah | Vitaliteitsgroep

"Actie en Plezier"

Ik ben superblij dat ik het online Train-de-Trainertraject bij Iene heb gevolgd. Want bij het geven van een leuke en succesvolle training komt meer kijken dan ik dacht.

Iene is een inspirerende vakvrouw: met heerlijke humor en goede tips over lesmiddelen en techniek. Ze zet je vol plezier in de actiestand.

En ze laat je zien hoe je een training slim opbouwt, hoe je je cursisten bij de les houdt en hoe je een training ook weer sterk afrondt. Mijn schrijftrainingen zijn nog beter en leuker geworden, en ik heb als trainer veel meer zelfvertrouwen.

Ilse de Boer | Bewustwoording

Ik ben Iene Lammers

… coach voor trainers bij Totus Training. Ik geniet ervan als trainers ontspannen en vol zelfvertrouwen voor hun groepen durven staan. Als ze stralend van enthousiasme hun verhaal vertellen en hun prachtige kennis delen. Dat maakt mij dankbaar.

 

“Je bent pas een goede trainer als je dat zelf ook diep van binnen zo voelt.
Als je helemaal jezelf bent voor de groep.
Dan wordt het pas echt leuk!”

Ik help je op weg

Na een mooie carrière in de zorg en de GGZ heb ik in de afgelopen 12,5 jaar vanuit Totus heel veel bekende en onbekende trainers begeleid op hun eigen trainerspad. Op weg naar meer zelfvertrouwen en plezier tijdens het trainen.

Als je trainingen geeft, kom je jezelf vroeg of laat tegen. Help. Die belemmerende nare stemmetjes. Dat uitstelgedrag. De vraag is: Wat DOE je dan, als je verlangen om trainingen te geven toch zo groot is? Welke stap ga jij dan tóch zetten op jouw trainerspad?

Daarom kijken we vooral naar JOU. En help ik je natuurlijk ook op weg met de juiste structuur van je training. Want ik hou ook van lekker praktisch en efficiënt. Van doorpakken. Stappenplannen, actieplannen, formats, werkbladen: heerlijk. Gaan wij binnenkort ook stappen zetten op jouw trainerspad? Lees hier meer over mij.

EN NU?

Voel je dat het tijd is om jouw eigen inspirerende trainingen te geven? Wil jij jezelf met een gerust hart een trainer noemen? Maar heb je nog vragen? Of loop je nog ergens tegenaan? Ik geef je graag een opzwieper.

Inspirerend. Lekker praktisch.
Actiegericht. 60 minuten. Via ZOOM.
Gratis.

Na afloop weet jij wat jouw volgende stap is om ook ZIN te krijgen jouw eigen trainingen te maken. En te geven. Je een goede trainer te voelen. Beloofd!

Reflectie-doe-boek

Wil je nu alvast een stap zetten op jouw trainerspad naar goede boeiende trainingen? Download dan het gratis reflectie-doe-boek met  5 leuke oefeningen die je helpen om die stemmetjes tot zwijgen te brengen. Zodat je echt ZIN krijgt om je eigen goede trainingen te geven.

GRATIS - Reflectie Doeboek - AVG

Dankjewel je ontvangt het boek per ommegaande.